Alam ini menyediakan banyak sekali bahan-bahan alami yang memiliki manfaat bagi tubuh. Salah satunya adalah teh. Manfaat teh ini sudah dikenal lama sejak berabad lalu di China, dan kaya manfaat. …
Bagi sebagian orang, memasak sangat menyita waktu dan tenaga. Terutama Anda yang bekerja kantoran, memasak bisa jadi sangat menyulitkan dan tidak menyenangkan. Karena itu sebisa mungkin Anda harus memilih jenis …
Penyebab Mual Setelah Makan dan Cara Mengatasinya dengan Puasa Tentu anda pernah merasakan yang namanya mual. Mual ialah sebuah anggapan atau rasa tidak mengenakkan yang dirasakan oleh seseorang yakni seperti …
Food combining Indonesia merupakan suatu aturan pola makan yang bagus Anda coba untuk mendapat tubuh ideal. Apakah Anda sudah menjalankan berbagai program diet, namun belum berhasil? Diet bukan sekedar mengurangi asupan …
Manfaat Omega 3 Untuk Jantung Bisa Dirasakan Bagi Yang Rajin Mengonsumsi Ikan Inilah kabar gembira bagi Anda yang sangat suka dan rajin konsumsi ikan seminggu dua kali. Karena ikan memiliki …
Makanan yang Baik Dikonsumsi Ibu Menyusui Agar Anak Tumbuh Cerdas Saat Anda sedang dalam fase menyusui setelah melahirkan maka Anda harus memperhatikan asupan makanan yang Anda konsumsi. Karena apa yang …
Setiap anak sangat membutuhkan asupan gizi yang optimal selama masa pertumbuhannya. Umumnya asupan gizi tersebut bisa didapatkan pada makanan kaya serat, mineral dan juga vitamin. Seiring dengan semakin bertambahnya usia …
Adakah Makanan Untuk Menurunkan Berat Badan Yang Rendah Karbohidrat? Inilah Jawabannya Anda memiliki permasalahan dengan berat badan? Ada banyak cara yang bisa Anda lakukan dalam menurunkan berat badan. Hal yang …
Bagi masyarakat Asia khususnya Indonesia, nasi adalah makanan utama. Tanpa kehadiran nasi di meja makan, mereka menyebutnya tidak makan. Tidak sedikit yang merasa lemas hanya karena tidak makan nasi seharian, …
Ini Dia Makanan Kaya Protein Penting Bagi Tubuh Peranan protein sangat penting di dalam tubuh, sebab protein sendiri bekerja untuk proses pembentukan sel-sel syaraf di dalam tubuh. Protein merupakan salah …